#深夜聊聊
最近好多人都被我的減肥文給激勵了,
我很開心!
開心自己飲食控制有了成效,
更開心我能再帶給你們不同面向的正面影響力,
因為不正常的作習、工作的心理壓力,
形成了我更加肥胖的開端,
肥胖也會影響著心理狀態,
心理、生理無限循環的互相影響著,
才讓我三年多胖了那麼多,
失去對工作的自信心、失去表達能力,
我不知道該怎麼面對鏡頭,
想拍片腳本卻打不出來,
整個人一直都好沮喪,
就連在人際關係上我都退縮了,
小事情也會讓我情緒起伏很大,
但211的減醣飲食控制後兩週,
除了體重變化以外,
我也能感受到心理狀況不太一樣了,
一直想要拍片給你們,
卻仍然不知道怎麼表達,
其實已經錄好了,
但真的覺得講得很不OK,
自己很不喜歡,
決定腳本重修再拍一次,
但速度還是很慢,
也一直很想把三年多前,
對拍片的熱情救回來…
相信我可以的,對吧!